#blackmachine
“Neviens nevar vairāk par to, kurš nevarēdams var vairāk nekā tas, kurš varēdams var.” Viks

Ašie pārraksta Sāremā salas skrējiena vēsturi!

Tik trillerim atbilstošu stāstu grūti pat izdomāt, kur nu vēl piedzīvot! C-19 bija iedomājies Ašajiem atņemt svētāko, kas mums rudenī ir - sacensības Sāremā! Bet sporta Dievs vienojās ar lielo Garu, un mēs, izlīduši caur adatas acis, esam piedzīvojuši vēl nepiedzīvotas emocijas šajā Igaunijas salā! 

Trīs dienu aizraujošas cīņās ar vēl  200 igauņu jauniešiem Ašie pārrakstījuši šī notikuma vēsturi pēc pilnas programmas! Pirmkārt jau fantastiskais Roberta Glazera uznāciens uz Sāremas skatuves! Bija mērķis labot 11 gadus senu sacensību rekordu P14 grupā. Pirms sacensībām bija skaidrs, ka būs kārtīgi jāpastrādā, jo latiņa - ļoti augsta! Mums patiess prieks ziņot, ka Roberta trīs dienu summā uzrādītais rezultāts ir ne tikai P14 rekords, bet arī šī skrējiena visu laiku ātrākais rezultāts! Jauniešu skrējiens šogad norisinājās 21 reizi!!! Tādējādi Roberts sasniedzis vēl vienu unikālu statistikas rādītāju - viņam tagad pieder skrējiena rekordi P6/P11/P14 grupās, un ir arī ātrāks par P16 rezultātu! P16 grupa Robertam - nākamgad. Rezultāti pa dienām - 2km=6:07/ 3,24km=10:11/ 3,2km=10:07!!! Dieva zīme, kas šis bija kaut kas totāli īpašs, ir arī tāds "sīkums", kā kopējais rezultāts = 26:26......Roberta dzimšanas diena ir 26. datumā........Vēl vienu fantastisku sniegumu nodemonstrēja Stella Paltiņa! Stellas ātrums bija tik jaudīgs, ka viņa savā īpašumā tagad var "paturēt" divus titulus - visu laiku ātrākais skrējiens T11 grupā, un neoficiālo Karalienes statusu arī T14 grupā!!! Ja pirms gada Stella vēl nebija gatava  turēt jaudu trīs dienu garumā, tad šogad sāncensēm cerību nebija! 

Lasīt tālāk »

Ašie aizvada meistarklasi ar Cēsu skrējēju kopu

Skaidrs, ka kustība ir dzīvība! Skaista kustība ir augstākā estētika, ko Dievs ir radījis! Vakar Ašie tikās koptreniņā Cesis stadionā, lai 90 minūtēs sniegtu ieskatu tajā, kas ir ātrs skrējiens, kopā veiktu dažādus speciālos vingrinājumus un beigu beigās izdauzītos zviedru stafetē! Prieks, ka #NoskrienCēsis kuplajam pulkam pievienojās arī TRX Cēsis pulciņš. Un dubulta prieks par to, ka nelabvēlīgie laikapstākļi nenobaidīja kustēt mīļus! “Neviens nevar vairāk par to, kurš nevarēdams var vairāk nekā tas, kurš varēdams var.” Viks

Un tomēr - atkal lapkritī Ašie lido Smiltenē!

Šajās dienās, kad uzvaras gājienu svin nevis sports, bet iepirkumu rati, kad mūsu valsts ķēniņi nobalso par šopinga uzvaras gājienu, Ašie tomēr spēj izrauties no šī visa! Un domā ko gribi, bet atkal visas kārtis sakrita tā, ka lapkritī Ašie ir Smiltenē! Smiltenes apļos mēs startējam kopš neatminamiem laikiem! Mūžību! Šodien nolidots tā, ka maz neliekas! Izcils starts Robertam Glazeram 2 apļu skrējienā, kuram pārliecinoša uzvara šajā distancē un visu laiku ātrākais skrējiens "Smiltenes apļu" vēsturē! 6,5km kalnainajā Smiltenē noskrieti 23:13 ātrumā! Vidēji 3:35/km! Ašajiem viena apļa skrējienā vēl izcīnītas 3 uzvaras! Stellai Paltiņai uzvara savā grupā, kurai arī ātrākais meiteņu rezultāts no visām! Tāpat uzvaras Renātei Beļājevai un Teodoram Godiņam! Teodoram pirmais Ašo pjedestāls! Sveicam! Otrie savās grupās Elza Niklase un Ričards Špacs, bet trešais Roberts Cercins. Galīgi jaunākā Annija Cercina 4. vietā grupā, bet Luīze Rajecka un Egija Mihailova attiecīgi 5. un 6. vieta! Paldies Smiltene! Mēs atgriezīsimies atkal! Foto - šeit!

Ašo paraugdemonstrējumi skolu rudens krosā!

Paldies Dievam - skolu kross bija! Arī Ašie devās cīņā Cēsu novada atklātajās sacensībās krosa skrējienā. Trenera sagatavotās trasēs solis bija reti raits! Paraugdemonstrējumi aizritēja uz urrrā, parādot, kas tad ir sporta Karaliene! Ašajiem krosā sešas godalgas, no tām 5 augstākā kaluma! Pirmā uz starta devās Stella Paltiņa, aizvadot izcilu startu! 1km distancē Stellai raitākais solis ne tikai savā un pamatskolu grupā, bet arī vidusskolu grupā! Ātrākais solis starp visām! Zelta ātrumā 6.-7. klašu grupā izskrēja arī Roberts Cercins zēniem! Jaunāko meiteņu grupā 500m distancē pirmais pjedestāls mūsu jaunpienācējai Egijai Mihailovai - uzvara! Uzvara arī Elzai Niklasei 8.-9. klašu grupā! Un otrais ātrākais dienas rezultāts aiz Stellas! Ričardam Špacam otrā vieta 8.-9. klašu grupā! Un zaudēts tikai....Robertam Glazeram! Roberta skrējiens bija dienas saldais ēdiens! Uzrādīts pārliecinoši ātrākais dienas rezultāts - 3:00,8! Salīdzinājumam, vidusskolu grupā uzvarētāja rezultāts par 15 sekundēm lēnāks! Malači arī abi pārējie jaunpienācēji Teodors Godiņš (7) un Luīze Rajecka (6). Prieka pilni gaidām Rīgas maratona svētkus! C19 - atkāpies!

Ašie sper zibeņus Milzkalnes Stirnu bukā!

Un viszibenīgāk skolu čempionātā noskrēja Roberts Glazers, kuram beidzot izdevās noskriet sīvāko sāncensi Lauri Grīniņu, tādējādi uzvarot trešajā posmā gan grupā gan kopvērtējumā! Turklāt Robertam ātrākais laiks no visiem Vāveres distances veicējiem!!! Bet tas nozīmē, ka pēdējais posms būs jābliež uz "maksimāliem apgriezieniem", lai izrautu uzvaru sezonas kopvērtējumā!  Meitenēm kopvērtējumā otrā un otrā arī U14 grupā Stella Paltiņa, kurai pirmo reizi izdevās apskriet (pilnīgi vienāds rez.) līdz šim neuzvarēto Esteri Volfu! Vēl meiteņu TOP10 Elza Niklase (7), kurai 3. vieta U16 grupā un Renāte Beļājeva (10), kurai 2. vieta U18 grupā! Zēniem U14 grupā teju teicami startējis Roberts Cercins, kuram augstākais pjedestāls līdz šim - otrā vieta! U16 grupā top10 zēniem noslēdz Ričards Špacs. Prieks par jauniņajiem, kuri arī pamazām kāpj augstāk! U14 grupā 7. vieta Teodoram Godiņam, bet U12 meitenēm pieklājīgs starts Luīzei Rajeckai (13) un Egijai Mihailovai (16). Diemžēl, šoreiz bez pjedestāla Zaķa distancē Rihards Serģis. Grupā 5. vieta. Un visbeidzot super - truper rezultāts arī komandu ieskaitē, kur Ašajiem otro posmu pēc kārtas ātrākās un arī visstiprākās komandas tituli! Un paldies - Milzkalne! Rezultāti - šeit! Foto - šeit!

 Ašie izskraidās valsts čempionātā krosā - video!

Stellai Paltiņai zelts Latvijas U14 čempionātā krosā!

Rudens Ašo kalendārā turpinājās ar Latvijas čempionātu krosā. Uz krosu bija sabraucis viss Latvijas jaunatnes skriešanas zieds. Visās grupās startēja visi šī brīža spēcīgākie vieglatlēti! Tas sacensības padarīja trakoti azartiskas! Un mums prieks ziņot, ka zeltu U14 grupā sīvā cīņā ar izcilu finiša spurtu izcīnīja Ašā Stella Paltiņa! Tādējādi Stella savu U14 pirmo gadu aizvadījusi ar vērtējumu - izcili! Stellai bronza ziemā un divi zelti - vieglatlētikā (1000m) un krosā! Dramatisma pilna cīņa Robertam Glazeram noslēdzās ar 4. vietu U18 grupā. Līdz bronzai 5km krosā vien nieka 4 sekundes....Tomēr, esot pārliecinoši jaunākajam šīs grupas dalībniekam, starts vērtējams ar vērtējumu - ļoti labi! Grupa bija mega spēcīga!  U16 grupā meitenēm šoreiz 7. vieta Elzai Niklasei. Diemžēl, Renātes Beļājevas neizteiksmīgā sezona noslēgta ar vien desmito vietu U18. Un vēl, diemžēl, dotajā brīdī nevaram noziņot pārējo Ašo rezultātus, jo sacensību organizatori joprojām nav publicējuši citus sacensību rezultātus...... Sacensību foto - šeit!

2020. /2021. gada sezona ir trīspadsmitā Ašo sezona!  Kas tad ir sporta klubs AŠAIS? Tā ir viena liela sporta ģimene ar tik dažādām personībām, bet, domājams, ar vienu lielu kolektīvo un personīgo mērķi - būt labākam gan sportā, gan dzīvē nekā vakar. Un tiekšanās uz lielajiem mērķiem ir tas, kas mūs vieno ikdienā - treniņos, sacensībās, jokos, smieklos un visā labajā, kas ar mums notiek! Galvenais mūsu mērķis ir sasniegt visaugstākos panākumus vieglatlētikas visgrūtākajās disciplīnās - vidusdistancēs - 800/1500m skrējienos!

  33 Ašo panākumu likumi

ZIEDO JAUNIEŠU SPORTAM

 MŪSU FANTASTIKO - 2019. GADS! VIDEO ATSKATS

Nākamās sacensības

???:

Sporta kluba AŠAIS oficiālā himna:

Medaļu skaitītājs:

  2020  
272721
 Kopā75 medaļas
 Svaigāko zeltu izcīnījuši Svaigāko sudrabu izcīnījuši Svaigāko bronzu izcīnījuši
 2019  
 6130  28
 Kopā 119 (rekords!)medaļas 
 2018 
 483223
 Kopā 103medaļas
 2017  
 44 4422 
 Kopā110 medaļas 
Sešsimtā medaļa Roberts  Glazers 
 2017
 Septiņsimtā Renāte Beļājeva 2018 
 AstoņsimtāRoberts Glazers  2019
 Deviņsimtā Roberts Glazers 2020 

Līdz 1000 medaļai = 49 
medaļas!

Medaļu statistika kopš 2010. gada

Ašais senākais Latvijas radio


LVS klasifikācija

Ašie Instagram
View this post on Instagram

🇱🇻👣🇱🇻

A post shared by Sporta klubs AŠAIS (@sk_ashais) on

Projekts "Iedzīvotāju funkcionālā stāvokļa analīze, izmantojot jaunākās tehnoloģijas - ķermeņa kompozīcijas analizatoru"  NR.20-09-AL18-A019.2202-000002

Projekts “Iedzīvotāju fizisko spēju uzturēšana un pilnveidošana, sportisko sasniegumu uzlabošana, izmantojot jaunākos sporta tehnoloģiju risinājumus”  Projekta Nr.19-09-AL18-A019.2202-000011

Projekts” Mūsdienīga funkcionālā treniņa pieejamība visu vecumu iedzīvotājiem" Projekta Nr.18-09-AL18-A019.2202-000012    

Projekts “Veselību veicinošu aktivitāšu pieejamība drošā un kvalitatīvā vidē” Projekta Nr. 16-09-AL18-A019.2202-000026

Sporta klubu AŠAIS atbalsta








Informatīvie atbalstītāji

Latvijas vieglatlētika

Eiropas vieglatlētika

Pasaules vieglatlētika


Ašie iesaka!


0
 .